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耳鳴りに良いと言われるツボを見てみましょう。
ツボってご存知ですよね？
体の至る所にはりめぐらされていて、うまくそのポイントを押すと
「う゛〜、痛い！」や「あ゛〜、きくなぁ。。」といった体の状態を感じることが出きる部分です。
もともとは東洋医学の中でも鍼灸治療に用いられていたツボは、押すことによって疾患の状態を見極めたり、効果的に治癒力を働かせるのに重要な役割があるとして、今でも様々な治療に取り入れられていますよね。
そこでこのページでは、自分で押せる簡単なツボを毎回少しずつご紹介していきます。
ツボはそれぞれが連動し、共鳴し合うネットワークを持っています。効果的に自然治癒力を働かせるために、ツボのネットワークを上手く利用して、耳鳴り対策にお役立て下さい。
| 聴宮（ちょうきゅう） |
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耳珠と呼ばれる、耳の穴の前方にある三角形の形をした突起、の前付近にこのツボはあります。
軽く口を開けながら、親指や人差し指などの指先で適度に押す強さを調整しながら指圧を試してみましょう。 |
聴宮の「聴」は聴覚の意、「宮」は要所の意。
耳鳴りや聞こえにくいなどの症状に対して治療の要所となるツボと言われています。
〜注意〜
ここでご紹介しているツボやストレッチ等の対策法は、あくまでも情報提供という形で皆様にご紹介しています。身体能力に自信のない方や、何らかの治療を現在おこなわれている方などは、医師にご相談のもと各自自己責任でおこなってください。
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